CULPABLES Y VICTIMAS A LA VEZ

Se denomina contaminación ambiental a la presencia en el ambiente de cualquier agente o bien de una combinación de varios agentes en lugares, formas y concentraciones tales que sean o puedan ser nocivos para la salud, la seguridad o para el bienestar de la población, o bien, que puedan ser perjudiciales para la vida vegetal o animal, o impidan el uso normal de las propiedades y lugares de recreación y goce de los mismos. La contaminación ambiental es también la incorporación a los cuerpos receptores de sustancias sólidas, liquidas o gaseosas, o mezclas de ellas, siempre que alteren desfavorablemente las condiciones naturales del mismo, o que puedan afectar la salud, la higiene o el bienestar del público.

Más de 2 millones de muertes al año se producen, alrededor del mundo, a causa de la contaminación que sufre el aire que respiramos, la tierra de la que nos alimentamos y el agua que bebemos. La contaminación ambiental se produce cuando varios gases nocivos para la salud, tanto químicos, biológicos como físicos alteran el medio en que vivimos. Se considera que un ambiente es contaminado cuando cambian sus características y atenta contra la salud de los seres vivos y la calidad de los recursos naturales.

A medida que aumenta el poder del hombre sobre la naturaleza y aparecen nuevas necesidades como consecuencia de la vida en sociedad, el medio ambiente que lo rodea se deteriora cada vez más. El comportamiento social del hombre, que lo condujo a comunicarse por medio del lenguaje, que posteriormente formó la cultura humana, le permitió diferenciarse de los demás seres vivos. Pero mientras ellos se adaptan al medio ambiente para sobrevivir, el hombre adapta y modifica ese mismo medio según sus necesidades.

El progreso tecnológico, por una parte y el acelerado crecimiento demográfico, por la otra, producen la alteración del medio, llegando en algunos casos a atentar contra el equilibrio biológico de la Tierra. No es que exista una incompatibilidad absoluta entre el desarrollo tecnológico, el avance de la civilización y el mantenimiento del equilibrio ecológico, pero es importante que el hombre sepa armonizarlos. Para ello es necesario que proteja los recursos renovables y no renovables y que tome conciencia de que el saneamiento del ambiente es fundamental para la vida sobre el planeta

La contaminación es uno de los problemas ambientales más importantes que afectan a nuestro mundo y surge cuando se produce un desequilibrio, como resultado de la adición de cualquier sustancia al medio ambiente, en cantidad tal, que cause efectos adversos en el hombre, en los animales, vegetales o materiales expuestos a dosis que sobrepasen los niveles aceptables en la naturaleza.

La contaminación puede surgir a partir de ciertas manifestaciones de la naturaleza o bien debido a los diferentes procesos productivos del hombre que conforman las actividades de la vida diaria.
Las fuentes que generan contaminación más importantes son: industriales, comerciales, agrícolas, domiciliarias y fuentes móviles. Como fuente de emisión se entiende el origen físico o geográfico donde se produce una liberación contaminante al ambiente, ya sea al aire, al agua o al suelo. Tradicionalmente el medio ambiente se ha dividido, para su estudio y su interpretación, en esos tres componentes que son: aire, agua y suelo; sin embargo, esta división es meramente teórica, ya que la mayoría de los contaminantes interactúan con más de uno de los elementos del ambiente.

Con frecuencia se descubren nuevas formas y fuentes de contaminación, que afectan al ambiente y a la salud. En la era moderna y con el violento desarrollo de nuevas tecnologías y productos surgen nuevas fuentes contaminantes, que al inicio parecen inofensivos, y luego se demuestra que ocasionan daños a la salud física o mental de las personas o al ambiente (extinción de especies y degradación de recursos básicos como agua, suelo, bosques, etc.). Es nuestro deber y obligación cuidar el lugar donde vivimos porque de ello dependerán las generaciones futuras, está en nuestras manos hacer el gran cambio 

EDUCACIÓN EN DECADENCIA

Si el Estado quiere hacer algo para contribuir a elevar el nivel de la educación superior en el Perú, el camino no es el que él parece pensar: intervenirla para cambiarla desde la burocracia. El camino es el contrario: empoderar al consumidor para que este tenga mejor información sobre lo que le ofrece cada universidad e instituto superior  y para que, por lo tanto, al escoger entre ellos con información más real, pueda hacer correspondientemente más intensa la competencia por atraerlo.

Educación superior, enseñanza superior, estudios superiores o educación terciaria, se refiere a la última etapa del proceso de aprendizaje académico. Se imparte en las universidades o academias superiores

En este sentido, hay dos cosas muy concretas que el Estado puede hacer. La primera, divulgar información acerca de los resultados de las universidades e institutos superiores para ayudar a corregir las asimetrías informativas que a la fecha existen en muchos aspectos del mercado de la educación superior. Y la segunda, dar la libertad que hoy les niega a los institutos superiores para realizar una serie de cambios que les permitan pulirse y adaptarse mejor a las necesidades de la demanda.

En el Perú el 46% de los egresados de las universidades está subempleado, es decir, trabajan en oficios de menor calificación, al mismo tiempo que el 50% de las empresas grandes del país declara tener dificultades para contratar mano de obra calificada. Esto significa que las universidades producen profesionales que las empresas no contratan, y que las empresas necesitan profesionales o técnicos que las universidades o institutos tecnológicos no producen, sea porque están preparando profesionales o técnicos en ramas que no tienen demanda, sea porque la calidad de la educación que se imparte en esas instituciones es muy deficiente y sus egresados carecen de las calificaciones necesarias.

El asunto se está convirtiendo en unos temas muy serios para nuestro crecimiento, que está demandando cada vez más trabajadores y profesionales especializados. Según las encuestas de Enaho, por ejemplo, entre los años 2004 y 2012 la demanda por trabajadores calificados con educación superior se incrementó en 40%, mientras la demanda por trabajadores sin educación superior solo aumentó 13%.

Es clara, pues, la necesidad de mejorar perentoriamente la calidad de nuestra educación superior universitaria y técnica y de reorientar su oferta de carreras a la demanda del mercado.  Un método práctico para avanzar hacia estos objetivos: informar a los jóvenes y a sus padres acerca de qué porcentaje de los egresados de cada facultad de cada universidad e instituto tecnológico está trabajando en aquello para lo que estudió.

Luego está el tema de la falta de libertad de los institutos superiores para tomar decisiones que les permitan mejorar la calidad y adaptarse más rápidamente a la demanda. Este problema exige modificar la Ley de Institutos y Escuelas de Educación Superior a fin de eliminar el controlismo del que son objeto por parte del Ministerio de Educación. En la actualidad cualquier decisión relativa a la creación de programas o carreras y hasta a cambios en la malla curricular debe ser aprobada por el ministerio. El resultado es que la aprobación de una nueva carrera puede demorar dos años, por citar un ejemplo. O que los institutos no pueden, por nombrar otro, tener varias sedes en el interior del país, algo absurdo.

También habría que acabar, desde luego, con las trabas irracionales que el Ministerio de Trabajo pone a estos institutos al hacerles casi imposible firmar convenios con las empresas para que los estudiantes puedan practicar en ellas mientras estudian lo que posibilitaría a los institutos ofrecer una serie de nuevas carreras técnicas.

En suma, la mejora requerida cada vez más urgentemente por nuestra educación superior pasa por liberar. Por liberar a los padres de familia y alumnos de la desinformación sobre el mercado de universidades e institutos superiores que hoy los hace escoger a oscuras entre ellos. Y por liberar a los institutos superiores de las controlistas regulaciones que les impiden adaptarse a las necesidades de un mercado al que, para llegar a tener éxito en el largo plazo, tienen que poder satisfacer.

Estas figuras podrían ser alentadoras pues así como la cobertura de la educación básica ha mostrado importantes logros, podríamos decir que la expansión de la cobertura en la educación superior es un resultado deseable. Sin embargo, la evidencia de algunos estudios muestra que habría un importante subempleo por calificación particularmente presente entre las personas con educación superior. Por otro lado, otros trabajos han mostrado que los retornos económicos de invertir en educación superior no solamente son bajos sino que pueden ser hasta negativos. Todo esto configura una educación superior cuya calidad en conjunto puede estar siendo puesta en tela de juicio. Una rápida mirada del marco institucional sugiere una gran debilidad para la regulación de la oferta de este nivel educativo.

MUNDO CAMBIANTE

La globalización ofrece grandes oportunidades de alcanzar un desarrollo verdaderamente mundial, pero no está avanzando de manera uniforme. Algunos países se están integrando a la economía  mundial con mayor rapidez que otros. En los países que han logrado integrarse, el crecimiento económico es más rápido y la pobreza disminuye. Como resultado de la aplicación de políticas de apertura al exterior, la mayor parte de los países de oriente, que se contaban entre los más pobres del mundo, se han convertido en países dinámicos y prósperos. Asimismo, a medida que mejoraron las condiciones de vida fue posible avanzar en el proceso democrático y, en el plano económico, lograr progresos en cuestiones tales como el medio ambiente y las condiciones de trabajo.

La globalización es un proceso económico,  tecnológico, social y cultural a gran escala, que consiste en el creciente comunicación e interpretación entre los distintos países del mundo unificando sus mercados, sociedades y culturas atreves de un aserie de transformaciones sociales, económicas y políticas de un carácter global. La globalización es amenudeo identificada como un proceso dinámico producido principalmente por las sociedades que viven bajo el capitalismo democrático y que ha abierto sus puertas a la revolución informática.

La globalización tiende un papel centrar en los estudios del desarrollo de modernización en los sistemas mundiales y de la dependencia. Se enfatiza el hecho de que los avances tecnológicos y los patrones de acumulación que se establece en esos polos de desarrollo son los instrumentos para alcanzar mejores niveles de vida. Los gobiernos de las naciones  más desarrollados empezaron  a operar con la tasa de intercambio flexible  en sus mercados monetarios, lo que limito la permanencia de políticas de tasa fija para el valor de las moneda; esta condición impacto drásticamente en el movimiento de inversiones, de capitales, especulativos y de colocación de recursos en bonos y en bosas de valores afectando significativamente con ello las operaciones del mercados específicos.

los nuevos aportes de la globalización afectan a los grupos minoritarios de las sociedades relacionados con la economía y las relaciones civiles de la sociedad dentro de lo cual afecta   al campo macro económico .

En su aspecto más básico la globalización no encierra ningún misterio. El uso de este término se utiliza comúnmente desde los años ochenta, es decir, desde que los adelantos tecnológicos han facilitado y acelerado las transacciones internacionales comerciales y financieras. Se refiere a la prolongación más allá de las fronteras nacionales de las mismas fuerzas del mercado que durante siglos han operado a todos los niveles de la actividad económica humana: en los mercados rurales, las industrias urbanas o los centros financieros.

Los mercados promueven la eficiencia por medio de la competencia y la división del trabajo, es decir, la especialización que permite a las personas y a las economías centrarse en lo que mejor saben hacer. Gracias a la globalización, es posible beneficiarse de mercados cada vez más vastos en todo el mundo y tener mayor acceso a los flujos de capital y a la tecnología, y beneficiarse de importaciones más baratas y mercados de exportación más amplios. Pero los mercados no garantizan necesariamente que la mayor eficiencia beneficiará a todos. Los países deben estar dispuestos a adoptar las políticas necesarias y, en el caso de los países más pobres, posiblemente necesiten el respaldo de la comunidad internacional a tal efecto

El proceso de globalización es bueno pues  nos da la oportunidad de diversificar y relacionar las costumbres, de establecer las comunicación unánime o hacerlas más fácil, facilita la integración e interacción de países de diferente calibre económico, la facilidad de adquisición de tecnologías, el ese intercambio dinámico de mercancías, el estímulo a la competencia de tecnologías y superioridad militar, el desbloqueo de fronteras y el libre tránsito por los continente, y otros factores que mejoran o facilitan nuestra vida está la disminución en los controles migratorios

A medida que el proceso de globalización ha avanzado, las condiciones de vida han mejorado apreciablemente en casi todos los países. Sin embargo, los más beneficiados han sido los países avanzados y sólo algunos de los países en desarrollo.

El hecho de que la brecha de ingresos entre los países de alto ingreso y los de bajo ingreso se ha ampliado es motivo de inquietud. Y el número de personas que, en el mundo entero, viven en la miseria extrema es profundamente preocupante. Sin embargo, es erróneo concluir sin más que la globalización ha sido la causa de esta divergencia, o que nada se puede hacer para mejorar la situación. Por el contrario: los países de bajo ingreso no han podido integrarse a la economía mundial con la misma rapidez que los demás en parte debido a las políticas que han decidido aplicar y en parte debido a factores que escapan a su control. Ningún país, y menos aún los más pobres, pueden permitirse quedar aislado de la economía mundial. Todos los países deberían tener como objetivo reducir la pobreza. La comunidad internacional debería esforzarse fortaleciendo el sistema financiero  internacional a través del comercio exterior y de la asistencia por ayudar a los países más pobres a integrarse a la economía mundial, a acelerar su crecimiento económico y a reducir la pobreza. Esta es la mejor forma de garantizar que todas las personas de todos los países se beneficien de la globalización

LAS ORGANIZACIONES DE HOY

La comunicación organizacional es estratégica para cualquier empresa, sea chica, mediana, grande o global, y una herramienta insustituible para fijar la cultura de la organización. La comunicación organizacional ofrece la posibilidad de interiorización de conocimientos e incorporación de habilidades que tributan al desarrollo social, tanto en lo económico como en lo cultura, mediante su contribución al perfeccionamiento de las empresas y al fortalecimiento de los valores de la cultura en las organizaciones y la sociedad en general.

La comunicación es un fenómeno que se da naturalmente en toda organización, es uno de los procesos sociales más importantes pues posibilita la necesaria interrelación  humana, condición indispensable para la vida y el desarrollo social. Sin ella el hombre se encontraría aún en el primer escaño de su evolución. La comunicación en cualquier organización es un proceso vital y de suma importancia. Actúa como sistema coordinador entre la organización y sus integrantes, así como con el entorno externo, en aras de la consecución de objetivos específicos de ambos y de este modo contribuir al desarrollo. 

Por ser un sistema constituido para el logro de objetivos estratégicos, la organización requiere de una armonización de sus componentes individuales y colectivas que faciliten las intermediaciones que tienen lugar entre ellos y los necesarios procesos de adaptación al cambio. La efectividad de la comunicación dependerá en gran medida de que exista entre sus públicos una relación satisfactoria, la que influye de manera importante en la imagen que de la organización se formen dichos públicos, tanto en lo interno, como en lo externo de la organización.

En una empresa, ya sea pequeña, mediana o grande se hace necesario comunicar, no solo hacia afuera (público externo), sino también hacia el interior de la misma, es decir a sus colaboradores,  para darle importancia a los procesos del negocio y lograr una anhelada fidelización.  Cada miembro se convierte en una parte importante de la organización para el cumplimiento de sus objetivos. Es por ello, que sus integrantes deben estar bien informados y de esta forma generan mayor compromiso y alineación con el negocio.

En este sentido, en la relación que se establece entre el cliente y colaborador  se genera una comunicación que constituye el elemento central que puede garantizar el objetivo máximo ya que la misión suprema de una institución debe ser el logro de la satisfacción para sus clientes y usuarios, pues éstos con sus compras permiten que continúe  existiendo y creciendo, generando de tal forma beneficios para todos.

Por tanto las organizaciones deben cambiar, entender, posicionar y utilizar la comunicación como una herramienta de gestión dirigida a toda la organización,  imprescindible para apoyar los cambios y transformaciones en pos de un mejor servicio a los clientes o público objetivo.

Las organizaciones dependen de sus clientes y por tanto deben comprender sus necesidades para satisfacer sus expectativas; los líderes establecen la unidad de propósitos y la orientación de la organización, deben crear y mantener un ambiente interno en el cual el personal se involucre con el logro de los objetivos de la organización.

El personal, a todos los niveles, es la esencia de una organización y su total compromiso posibilita que sus habilidades sean usadas para beneficio de la organización. El resultado se alcanza más eficientemente cuando las actividades y los recursos relacionados se gestionan como proceso, transformando elementos de entrada en resultados; identificar, entender y gestionar los procesos interrelacionados como un sistema, contribuye a elevar la eficacia y eficiencia de una organización.

La mejora continua del desempeño constituye un objetivo permanente de la entidad, y para ello es imprescindible la toma de decisiones eficaces basadas en el análisis de los datos y la información; y por último una organización y sus públicos son interdependientes y la relación mutuamente beneficiosa que se establece entre ellos, aumenta la capacidad de ambos para crear valor.

La implementación del Sistema de Gestión de Calidad, depende en gran medida de la comunicación, la cual juega un rol importante para la comprensión, capacitación y el entrenamiento de los colaboradores en la técnicas y procedimientos que se aplican, para asegurar la calidad en todos los procesos, lo que de ningún modo puede verse como un proceso espontáneo, sino coherente, integrador y sistemático.  

Podemos destacar que actualmente las organizaciones deben cambiar, entender y posicionar y dar valor a la contribución de la comunicación interna como un servicio dirigido a toda la organización y como un instrumento de gestión necesario para apoyar los cambios y transformaciones de la empresa. Las empresas de hoy requieren poner más énfasis en los servicios del cliente, utilizando las estrategias comunicacionales para que cada día siga creciendo y aumentando sus carteras de clientes y así obtener mejores beneficios.

Además de la implementación de  un sistema de gestión de la calidad depende en gran medida de la comunicación desde la socialización del proceso hasta su finalización.

LA COMUNICACIÓN ES VIDA

La comunicación interpersonal constituye uno de los pilares fundamentales de la existencia humana; es una dimensión a través de la que reafirmamos nuestra condición de seres humanos. La persona capaz de mantener una comunicación interpersonal adecuada, contribuye al bienestar y calidad de vida de sí misma y de las demás. Nuestra condición de ser social, nos hace sujetos de las relaciones interpersonales y de la comunicación desde el momento mismo de nuestro nacimiento, la supervivencia y el desarrollo del individuo van a estar ineludiblemente vinculados a estas relaciones sociales y comunicativas. Un individuo competente en el desempeño de sus relaciones interpersonales, es aquel que cuenta con recursos de comunicarse de una manera correcta, que le permiten utilizar y manejar de manera acertada y efectiva sus habilidades comunicativas, en dependencia de los diferentes contextos sociales en los que se desenvuelve.

Gran parte de nuestro tiempo lo comprometemos en la comunicación interpersonal, la mayoría de nuestras necesidades la satisfacemos a través de nuestras relaciones con otras personas; estas interacciones, su calidad y el grado en que permiten dicha satisfacción, dependen mayormente de nuestra capacidad y habilidad para comunicarnos de manera efectiva. La comunicación interpersonal puede ser considerada como el proceso de intercambios de mensajes entre dos o más personas, con la finalidad de alcanzar determinados objetivos. Cuando en cualquier relación interpersonal la comunicación fluye adecuadamente, esta se convierte en una vía que potencia el desarrollo y el bienestar emocional y social de los implicados; se crea un clima de distensión y de cooperación.

Todo lo contrario ocurre cuando surgen interferencias o ruidos en la comunicación: se crean malentendidos y conflictos que dan lugar a sentimientos de amenaza, frustraciones y estados emocionales inadecuados, y un clima de tensiones y defensas entre emisor y receptor. Las interferencias o ruidos en la comunicación dificultan la adecuada satisfacción de necesidades, en particular las afectivas; provocan disgusto y malestar en los individuos; y dificultan, en cualquier grupo, el trabajo en colectivo para el logro de una meta común.

Hay tres elementos o filtros de la comunicación que nos permiten entender el giro que puede tomar determinada relación en función de la forma en que los participantes en la misma se comuniquen entre sí: la imagen de sí mismo, la imagen que tenemos de los otros y la definición de la situación. La imagen que de sí mismo tiene cada sujeto y además de la calidad de estos vínculos, de la manera en que el sujeto ha sido confirmado o descalificado, depende la imagen de sí mismo y también la autoestima; cómo nos vemos y cuánto nos estimamos son dos factores que inciden positiva o negativamente en la forma en que nos comunicamos y nos vinculamos con los demás.

Las experiencias del tipo de relación y de comunicación que hemos sostenido con personas significativas para nosotros, de alguna manera contribuyen al desarrollo de esquemas de relación que se activan cada vez que las interacciones con alguna persona actualizan consciente o inconscientemente las huellas de situaciones pasadas que se asocian con las presentes. En estos esquemas de relación podemos encontrar determinados estereotipos o predisposiciones que nos hacen crear ciertas expectativas y realizar determinados juicios en relación con los demás.

Te habrás dado cuenta de que las personas que conoces que tienen éxito en lo que emprenden, por lo general tienen una gran capacidad para comunicarse; los que no tienen éxito, no la tienen. La comunicación no es sólo una manera de progresar en la vida, es el corazón de la vida. Es, con una diferencia de miles por ciento, el factor principal para comprender la vida y vivirla con éxito.

Instintivamente reverenciamos al gran artista, al pintor o al músico; y la sociedad en general no los considera como seres ordinarios, y no lo son. Pero comprender y usar con destreza la comunicación no es algo que esté reservado sólo para el artista; es algo que está disponible para cualquiera.

Al examinar el tema completo de la comunicación, si se mira con atención, es posible descubrir que alrededor de uno hay pocas personas que en verdad se están comunicando; sin embargo hay muchas personas que creen que se comunican pero no es así. A veces parece que es mejor no comunicarse que comunicarse, pero en realidad eso nunca es así. La comunicación es el solvente para cualquier problema humano.

Nuestra comunicación interpersonal será efectiva, si somos oportunos, específicos y descriptivos en nuestros señalamientos y si además nos comprometemos y colaboramos en la búsqueda de soluciones; si escuchamos de manera activa, atenta y paciente y somos capaces de solicitar aclaración cuando no entendamos algo; si pensamos en términos de las necesidades del otro.

Una comunicación libre de barreras, incrementa la comprensión y la colaboración entre las personas y aumenta el bienestar emocional de los grupos e individuos.

Trabajar en latina es una de sus metas

“Hasta que no le des la bienvenida a dios en tu corazón, nunca sabrás que es el amor verdadero”

Estudiante de ciencias de la comunicación, Sandra Manuelo tiene por meta en su vida, ser un instrumento de vida de dios y con su profesión hacer mejor de esta sociedad una mejor casa para todos. 

Sandra Manuelo  tiene la cara dulce, con ojos gentiles y atractivos es  una persona que su   éxito se funda en metas; todo lo demás son palabras ya que todos los triunfadores están intensamente orientados a una meta. Saben lo que quieren y se concentran resueltamente en alcanzarlo, un día tras otro. Nuestra habilidad para fijarnos metas es la llave maestra para alcanzar el éxito. Establecer metas abre nuestra mente positiva y libera ideas y energía para alcanzarlas todo con la ayuda de DIOS.

·         Sandra con tus 20 años ¿Qué logros has alcanzado a lo largo de tu vida?

El más importante y el que me ha permitido realizar mis objetivos fue amarme  y aceptarme como soy; ya que en la etapa escolar pase por lo que hoy se denomina bullyng.  Del cual aprendí a perdonar, sonreír  y amar al prójimo.

·         De todas tus metas alcanzadas ¿Cuál considera que ha sido su mayor logro?

Uno de  mis mayores logros ha sido ingresar  a la Universidad, estudiar Ciencias de la Comunicación y mantenerme hasta ahora.

·    Algunos compañeros de salón afirman que eres seria ¿Cuál es el defecto que más odias de ti misma? 

Seria no, me ubico de acuerdo al lugar y actuó como debe ser. Mi defecto es que no tengo confianza en las personas por lo tanto me es difícil comunicarme   fácilmente.

                

·         Quizás tienes modelos de personas a seguir ¿a qué personas admiras?

Admiro a mis padres, en general a mis padres. Pero más que admirar amo Cristo y su madre.

·         ¿Cuáles son tus pasa tiempos? 

Leer y escuchar noticias.  Pero también estar con mi familia y estar en las cosas de Dios.

·         ¿Qué deportes practicas?

Me gusta caminar y correr. Jugar vóley es uno de mis deportes favoritos es el vóley pero por falta de tiempo he dejado de practicarlo.

  

·         Según tu punto de vista ¿Crees en la inmortalidad del alma? 

Si. Es que nuestra alma está hecha para el cielo, y sólo allí encontrará esa felicidad infinita y eterna que la sacie por completo. Además la inmortalidad o vida eterna supone la existencia indefinida o infinita que consigue superar la muerte. A lo largo de la historia, los seres humanos han tenido el deseo de vivir para siempre.

La inmortalidad es considerada entre algunos filósofos como la respuesta a la angustia y al miedo que produce en el ser humano la conciencia de su mortalidad y contingencia. Esa ansia crearía y desarrollaría el concepto de inmortalidad; y constituiría además el núcleo de la antropología de la religión

·         Como estudiante ¿Qué piensas de la política? 

La política es  interés  económico que está asociada a la corrupción. Además  la definiría como toda actividad, arte, doctrina u opinión, cortesía o diplomacia; tendientes a la búsqueda, al ejercicio, a la modificación, al mantenimiento, a la preservación o a la desaparición del poder público.

·         ¿Cuáles son tus planes a futuro?

Terminar de estudiar la carrera, trabajar en un ambiente adecuado, trabajar también para las cosas de Dios y proteger la vida y familia. Convertirme en una gran periodista reconocida en defensa de la verdad 

PERFIL

Sandra Manuelo Puma nació en la ciudad de Arequipa de 20 años de edad, estudia ciencias de la comunicación en la Universidad Nacional de San Agustín, estando en el 3er año, ya decidió que su verdadera vocación es el periodismo. Siendo una persona muy apegada a la religión es catequista de su parroquia en el distrito de Yanahuara.

Es una persona muy sociable que brinda su ayuda a quien más lo necesita, siempre está a disposición de los demás  

 A solo 5 meses de graduarse como odontóloga

“la    marinera realmente es un baile de enamoramiento y mensaje dejando alma, corazón y vida”

Bailarina de marinera, Josselin Paz Almonte es una profesional de marinera   que destaca por su gracia, fuerza y picardía. Su derroche de salero y alegría, unido a una precisión y técnica impecables, hacen de su baile un espectáculo excepcional

La marinera es  un baile de pareja mixta, en el cual la elegancia y la sensualidad se pone expreso, donde el hombre conquista a la mujer en medio del galanteo, acechando con su mirada y el paso cepillado, mientras que la dama coqueta la admite con picardía expresando su sensibilidad. Considerado por muchos como "La reina y señora de todos los bailes del Perú". La población peruana se siente muy contenta de tener como danza bandera este baile y ser grandes representantes quienes saquen la cara y hagan un baile espectacular que solo se siente en el alma.

·         A lo largo de tu carrera como bailarina de marinera ¿Qué logros has obtenido?

Obtuve muchos logros entre campeonatos, bandas, escudos, diplomas, medallas, dinero… pero el logro más importante es causar en la gente que me observa alegría, conseguí mucha satisfacción 

·     Una de las cosas que se pregunta la gente cuando ve los vídeos de tus performances es ¿en qué estarás pensando en esos momentos, para irradiar tanto encanto, alegría, seguridad y fuerza?

En ese momento solo pienso en mi pareja, en transmitir lo que la    marinera realmente es: un baile de enamoramiento y mensaje.

·         Me encantaría saber cómo te iniciaste en la práctica de la Marinera ¿Hubo alguien que cultivó en ti el gusto por nuestro bello baile o lo descubriste por inspiración propia? 

Desde muy niña al ver los grandes concursos en la televisión me encanto la elegancia y derroche de alegría que este baile posee, es así que pedí a mi mama que me inscribiera en un curso de verano, y es así que seguí buscando profesores para conocer por completo este gran baile nacional, y hasta la actualidad sigo creciendo como bailarina, y no dejo de prepararme.

·   ¿Cuántos años llevas bailando?, ¿hay alguna otra cosa que hubieses hecho, de no haber descubierto la Marinera?

Llevo bailando aproximadamente siete  años, y de no haberlo practicado creo que me dedicaría solo a mi carrera, pero ahora aunque el tiempo es muy ajustado porque mi profesión es lo primero, siempre me doy tiempo y obviamente es mi mejor remedio para el estrés.

·         ¿Qué se siente al ser campeona?

Feliz de poder haber logrado ese gran título, orgullosa de poder viajar a muchos lugares y dejar bien en alto que en Arequipa también se baila la marinera , el ser campeona me permitió enseñar a quienes aman lo nuestro y cultivar en mis alumnos que bailar es más que hacer simples pasos o coreografías, bailar es hacerlo con el corazón y transmitir un mensaje, también siento agradecimiento a mi mama, pues por ella bailo  y es mi apoyo incondicional, y agradecimiento a Dios pues él me dio este gran arte.

·         Con tu experiencia y en tu opinión ¿Cuántas horas se debe practicar para ser un campeón?

Todo triunfo, todo logro, y como cualquier meta, tiene su esfuerzo y sacrificio, se tiene que practicar con dedicación, todas las semanas, si es preparación para algún concurso en especial mínimo una hora diaria.

·         Además de ser bailarina de marinera también eres estudiante de odontología ¿Cómo compaginas los estudios con el baile?

Es un poco complicado pues entre tener que atender a mis pacientes y practicar quedo muy agotada, pero cuando uno hace lo que le apasiona saca tiempo de donde sea, muchas veces saliendo de la universidad tengo que correr hacia mis ensayos y acabando regresar otra vez a la clínica, en otras ocasiones en la noche acabando de estudiar más o menos 11 de la noche, o en el peor de los casos sábados y domingos, pero como lo dije la marinera es mi pasión y mi mejor remedio para olvidar todo problema y estrés.

·         En esta vida cada día nos trazamos metas nuevas  ¿Qué logros y metas te has propuesto para un corto, mediano y largo plazo?

•    Como profesional, al ya terminar este año, me propuse poner mi consultorio para poder trabajar, seguir obviamente haciendo cursos y especialidades en otros países, y así poder tener en un futuro una gran clínica.
• Como bailarina de marinera, ser campeona del concurso más grande y mundial, el gran concurso realizado por el club libertad de Trujillo.

PERFIL

Josselin Paz Almonte de 22 años de edad, nació en la ciudad de Arequipa. A los 8 años supo que la marinera era todo para ella y a los 16 años empezó a practicarla y se dio cuenta que mientras más ensayaba más le gustaba. Participo en varios concursos en la ciudad de Arequipa llevándose los primeros puestos y  en una edición del Concurso Nacional de Marinera.

Actualmente también es estudiante de la Universidad Católica Santa María de la facultad de odontología  a tan solo 5 meses de graduarse se siente muy feliz y contenta de los logros que ha obtenido y piensa obtener siendo una persona emprendedora que lucha por sus objetivos.

La obesidad infantil perjudica  la salud y  el desarrollo psicológico del niño

“La falta de actividad física y un tipo de alimentación poco equilibrada y monótona son los factores responsables del aumento de la obesidad infantil”

Estudiante de 5to siglo de la escuela profesional de ciencias de la nutrición, Sofía Peredo recomienda que los niños hagan 5 comidas diarias dentro de una alimentación sana y equilibrada.

El sobrepeso y la obesidad infantil es un problema que ha crecido en la sociedad y se producen por diferentes causas, el hecho de gastar menos energía de la que se consume y practicar poco deporte o actividades físicas son algunas de ellas. Además, factores de riesgo para la aparición de otras enfermedades, como la hipertensión, la diabetes o el colesterol. Muchos niños con sobrepeso también son objeto de burlas por parte de sus compañeros de colegio, hecho que  también puede afectar a la autoestima del niño.

En sus años de estudio que ya están  por terminar ¿Qué hábitos nutricionales recomienda para evitar la obesidad infantil?

Es importante que los niños tomen una dieta variada, equilibrada y saludable, restringiendo alimentos que aporten calorías y evitando "picar" entre comidas. 

Es recomendable que los niños coman 5 comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.

Entonces si no se deben consumir  calorías ¿se debe suprimir el pan o reducir su consumo?

Hay muchos otros alimentos que deben restringirse antes que el pan, como las grasas saturadas y los alimentos o bebidas azucaradas. En caso de obesidad infantil, en principio, el pan no debe suprimirse. Es decir, la restricción debe ir dirigida a alimentos muy calóricos y con escaso interés nutricional.

Se está proponiendo una nueva ley que contribuirá en la lucha contra los problemas de mala nutrición, como el sobrepeso y la obesidad ¿Qué responde usted ante esto?

Esta ley señala que se supervisará la difusión por cualquier medio de comunicación de la publicidad de alimentos con alto contenido de azúcar, sodio y grasas saturada, y de bebidas no alcohólicas, para reducir las enfermedades vinculadas con el sobrepeso y obesidad. Pero el estado puede promover todo lo que tú quieras, pero los hábitos se enseñan en casa y si un niño no es educado con alimentos saludables no sirve  de nada.

Con su poca experiencia en el campo ¿Cuál es el verdadero problema de la obesidad infantil?

Independientemente de las características genéticas individuales, la falta de actividad física  debido al uso de las tecnologías y un tipo de alimentación inadecuada, son los factores responsables del aumento de la obesidad

Entonces si no hay una adecuada alimentación por parte de los padres ya que actualmente el ritmo de vida es acelerado, algunos padres dejan a sus hijos al cuidado del familiar o la empleada del hogar ¿Cómo se lucha contra lo que comen? si los padres trabajan todo el día y no hay tiempo.

Bueno, te diré que todo se puede en esta vida. Lo que falta es organización, empezando por hacer un horario de comidas semanal que incluya menestras dos veces por semana. Ahora, si nos organizamos bien podemos descansar mejor las horas que necesitamos para tener fuerzas para preparar los alimentos. Se debe organizar en casa a los chicos para que empiecen a ayudar.

No estamos pidiendo imposibles, porque es bien fácil llegar y hacer un pollo frito, cuando ese mismo pollo se puede poner en una olla con poquita agua, con hierbas, como orégano y lógicamente es más saludable. Mejor aún si lo acompañas con una ensalada y choclo, puedes darte cuenta, es el mismo tiempo que se invierte en hacer algo más sano.

¿Los padres pueden  dejar a los niños elegir los alimentos que deben tomar o ésta es una situación de riesgo?

Cuando los niños son pequeños, los padres deben elegir los alimentos por ellos y educarles, entre otras cosas, acerca de la frecuencia con que se han de tomar y en qué cantidades para que en el futuro lleven una alimentación variada, equilibrada y suficiente.

Los hábitos alimentarios se construyen en la infancia, por eso es importante que las nuevas generaciones aprendan a comer de forma saludable desde pequeños.

En su opinión ¿El agua es tan importante como los alimentos? 

Es importantísimo. Nosotros somos agua, necesitamos agua todo el día, más aun en verano, debemos recordar que hay dos espacios en la vida donde el agua es fundamental: en la niñez y en la adultez mayor, pues ellos no regulan bien el tema de la sed, por eso debemos ofrecerles agua constantemente pues ellos no piden y de ahí puede venir la deshidratación.

Usted está próxima a graduarse ¿Qué solución plantearía usted sobre la obesidad?

Es importante vivir el hoy, el momento, lo de ayer ya no lo puedo cambiar pero si puedo gobernar este instante y el minuto que viene luego, intentando vivir mejor. Y lo importante es organizarse y tener ganas de hacerlo, porque con el pretexto que “trabajo todo el día, ya no tengo tiempo de hacer ejercicios”, no hacemos nada. Únicamente se trata de lograr un espacio para cada cosa para tener una buena alimentación equilibrada tanto para nuestros pequeños y para nosotros mismos.

PERFIL

Sofía Peredo actual estudiante de 5to año de Ciencias de la Nutrición. Estudio en el colegio nuestra señora de Guadalupe, al terminar la secundaria descubrió su verdadera vocación de ser nutricionista, ingreso a la Universidad Nacional de San Agustín en el año 2010 y desde ahí estudio y no para de capacitarse en los cursos. Este año se graduara y se siente muy contenta por ello.